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积极心理调适 健康快乐工作

发表日期:2019-09-02 15:04:43   来源:本站   被阅读[]次
积极心理调适 健康快乐工作
田园 摄影:王军 审核:罗先伟

积极心理调适 健康快乐工作

——孝感市实验小学举办教师心理健康专题培训

心理

2020年8月28日下午,孝感市实验小学开展了一场别开生面的专题培训,主题为《压力管理与心理调适》,本次培训特邀武汉大学社会发展研究所研究员万小艳教授主讲,旨在帮助广大教师保持积极向上、乐观豁达的精神状态,营造良好和谐的工作氛围,提高广大教职员工的自我心理调适与抗压能力,预防职业倦怠、提升职业认同感,高效学习、快乐工作、幸福生活。整场培训由副校长张丽主持,全体教师聆听了讲座。

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在讲座中,万教授运用多媒体播放各种音视频,声情并茂、寓教于乐,通过现场互动,引导老师们用积极的心态、正面的思维、合理的运动等方法,沉心静气、积极工作、幸福生活,掌握有效应对压力、调试心理的方法,从而缓解压力、快乐工作,学做幸福教师。三个小时的讲座内容丰富,重点突出、通俗易懂,万教授旁征博引,妙语连珠,或深情叙述,或亲身示范,受到全校教职工的热烈欢迎。

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    讲座结束后,热烈的掌声响起,听课教师获益匪浅。该讲座对于我校教师如何化解压力,主动做好自我调节和心理疏导,提升教师幸福感,做积极向上的教书育人者具有重要意义。


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       自8月25日起,孝感市实验小学相继开展了为期两天的暑期集训,全体教师参与,内容涉及班主任德育策略、课堂教学观摩、教师专业发展、教师心理健康、师德师风建设等多个专题,以学习改变教育思维,以学习促进专业提升,为新学期教育教学工作拉开了序幕。

 

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